塩尻東筑木曽駅伝ＴＥＡＭ

明日、伊那ロードレース・１０マイルに出場します。
今季初レースです。
去年の記録は上回りたいです。

自己記録更新！と気合を入れて突入した冬季練習、
予定の半分しかこなせず、
いつも通りの冬となってしまいました。

３月になります。
レースも各地で行われてます。
相変わらずT川さん強いですね。
今年はどんな選手が活躍するか楽しみです。
我がチームも　えっ！とおもう様な選手が活躍するかも？
期待も込めて世代交代を！
ベテランはまだまだがんばります。

監督

  

ご無沙汰なt-tです。

過去に背負った第三腰椎骨折の痛みが再発し、現在、更埴と監督の癒しコースでの治療が続いています。
当初は、１０日もあれば痛みは引くだろうと思っていたところ、2か月近く経過しようとしています。
今シーズンの合流が大幅に遅れそうです。
水曜練習は集まれるメンバーでの取り組みをお願いします。
身体のケアを大事に取り組んでいきましょう。


  

スカイパークで走りこんできました。

capのマラソンでの結果に刺激され、
月間走行距離100ｋには負けられないと、
一日で３分の１の、３０k走りました。

途中で合流したmatuコーチは、
二日続けて３０ｋ以上走っているそうです。
週末はかなり走りこんでいる模様。

他チームの情報も入ってきています。
すでに県縦断駅伝をにらんだ練習をしているチームがほとんどです。
我がチームも負けてはいられません。
県縦断駅伝を利用して、個人の走力をアップして行きましょう。

とは言っても、信州の冬はまだまだ続きます。
体調管理にはしっかり気をつけて走り込んで行きましょう。

木曽地区は何やら盛り上がっているようです。
強くなりたければ練習あるのみ。
春になったらどれだけ走れているか、
大会で逢えるのを楽しみにしています。

監督  

選手のみなさん、お疲れさまです。capです。
最近、チームで若手選手二人と会う機会があったので、情報共有のため報告します。

２月３日に木曽町のK下に会いました。
相変わらず体はしぼれている感じで、地元ランニングクラブ（Ｈ口先生が引っ張ってるのかな？）でしっかり走っているようです。
｢今年は頑張ります｣と毎年と同じこと言ってました（笑）
まあ、私も毎年同じこと言ってますから同じですね。

今日、中G先生に会いました。
なんだかんだで走ってはいるようです。
最近は、三浦しおんさんの小説｢風が強く吹いている｣を読んで、気合いを入れているそうです。
このブログもちゃんと目を通しているみたいだし。
（ゴメンね、プライベート公開しちゃって）

自分も含め、なかなか練習会に行けないですが、
先日コメントしてくれたshioさんや、少しでも頑張っているという選手の話が聞けると、モチベーション上がりますね。

というわけで、以上報告でした。

capは、あさっての日曜日は練習会に出れませんが、みんなで盛り上げて行きましょう。