塩尻東筑木曽駅伝ＴＥＡＭ

選手の皆さんお疲れさまです。
遅くなり、申し訳ございません。明日24日の練習会情報です。

24日(日)は、自主練習といたします。
いつものとおり、午前9時にスカイパークサブトラック前集合でお願いします。
当日は県春季陸上が開催されていますので、刺激を受けてしっかり練習しましょう。

来週は市町村対抗駅伝ですが、塩尻市チームは今のところ選手変更はありません。
選手は、体調管理表でしっかり体調管理をお願いします。
（感染者数がだいぶ増えています）

以上、今日の春季陸上で、たぶん人生で初めて公認競技会の5000mで17分を記録した監督でした！  

↑桜の花が散っってしまった雨降りの後に走ると、なぜシューズはこうなるのか？↑

選手の皆さん、お疲れさまです。
桜の花は早くも散っていますが、陸上シーズンは気温とともに上昇中。
今日16日も塩尻市小中学生陸上教室では、しっかり練習が行われていました。

そんな中ですが、17日の練習会は各自練習でお願いします。
いつものとおり、スカイパークサブトラック前集合に午前9時集合。
集まった選手でお願いします。

なお、17日は長野市で第24回長野マラソンが開催されます。
チームからは、captain、MJ、akito、監督ほかが選手として出走し、maiが補助員となっています。
選手全員が抗原検査を受け、陰性確認の上で出場します。

↓↓声援は控えるようですが、寄せ書き横断幕などで応援です↓↓


監督  

nabeです。
今年に入って個人的に継続して行っていた水曜練に、とうとうaokiさんが参加してくださったので、練習内容を投稿します！
野と花のプロムナードゾーン（1.1km/周）
ペース走4周（4.27-4.23-4.16-4.02）
1周×2 ⑴3.32⑵3.33
1人でやるより、断然追い込むことが出来ました！

今後も、水曜練を継続しようと考えています。
場所:野と花のプロムナードゾーン周回コース
時間18:00〜20:00の間1時間程度
内容:10周程度の走距離になる練習
だんだんやる気を上げてます。時間が合えば、ぜひ一緒に走りましょう！待ってます‼︎  

↑この競技場を走れるのもあと何回でしょうかね？？↑

選手の皆さん、お疲れさまです。

長野県のトラックシーズンが始まったのですっかり忘れていましたが、
4月10日（日）も練習会を開催します。

時間と午前9時に、場所はいつものサブトラック前集合でお願いします。
練習内容は各自にお任せします。

当日はスプリングトライアルが開催されています。
走るとき以外はマスクの着用を！

ちなみに私は1500mに出るので、顔だけ出します。いや、リハビリ代わりに走るかも？
よろしくお願いします。

監督