塩尻東筑木曽駅伝ＴＥＡＭ

お疲れ様です！
今週の水曜練は、akitoが1000×3、nabeがjog20+1000をやりました。nabeに関しては、筋肉痛がひどく、ジョグで終わらせようと思っていたけれど、akitoを見てラスト一本だけやりたくなってしまった感じです
水曜練習は、毎週6:00頃〜8:00頃の間、「行けば誰かが走ってる」感覚で行っています。各々が別メニューをやりつつ、たまに一緒に走ったりしながら、お互い刺激を得ようとする形です。引き続き野と花のプロムナードゾーン周回コースで練習していますので、皆さんもぜひ気軽に顔を出してください‼︎
さて、明日は塩尻市選考会です。塩尻市の選手はもちろん、山形村の中学生も力試しで出走する予定です。有意義なレースになるよう、みんなで頑張りましょう！